¿Y tú cómo estudias?

Cuando me pongo a estudiar mi actitud suele ser

• Positiva, confío en que voy a preparar bien la asignatura

• Nerviosa, estoy inseguro y eso me impide concentrarme

• Muy negativa porque estoy seguro de que no aprobaré el examen

Cuando tienes problemas para estudiar, ¿a qué lo atribuyes?

• Me organizo mal

• Siento poco interés

• Me falta constancia

• Me distraigo fácilmente

¿Sueles estudiar las asignaturas diariamente?

• Sí, suelo llevar las asignaturas al día

• Dedico tiempo a las materias que me parecen más difíciles pero descuido las demás

• Suelo dejarlo todo para los últimos días antes del examen

¿Consideras que llegas a obsesionarte con el estudio?

• Sí porque dedico la mayor parte del tiempo a ello

• Sí porque tengo momentos de agobio y ansiedad

• No, encuentro el equilibrio entre los momentos de estudio y de ocio

• No porque me dan bastante igual los resultados

¿Cuántos minutos seguidos dedicas al estudio o práctica de tareas?

• Más de 2 horas

• Entre una y dos horas

• Menos de una hora

• Menos de media hora

Suelo hacer descansos entre ciclo y ciclo de estudio

• Siempre

• Sólo si la asignatura me aburre

• Nunca, prefiero hacerlo todo seguido

Yo suelo estudiar en ...

• Mi habitación

• En una habitación compartida (cocina, comedor,...)

• En la biblioteca

• En casa de un amigo o amiga

Yo estudio...

• Con música

• Con la tele encendida

• Con el móvil al lado

• Sin nada de lo anterior

¿Estás de acuerdo con esta afirmación?

Cuando estoy estudiando o haciendo tareas no hay nada que me distraiga

• Totalmente porque consigo abstraerme de todo lo demás

• Bastante de acuerdo porque intento eliminar todos los focos de distracción

• Nada de acuerdo, me distraigo con mucha facilidad

Yo soy mas de....

• Quedarme estudiando durante la noche hasta muy tarde

• Estudiar por la tarde - noche, pero hasta una hora prudente

• Levantarme prontísimo para repasar

• Acostarme muy tarde porque me quedo estudiando, y levantarme prontísimo para estudiar