Inteligencia Emocional

🤔 ¿Qué es la inteligencia emocional? 🤔

• Herramienta para solo entenderme a mi mismo y no a mi circulo social

• Facultad para manipular a las personas por sus sentimientos o emociones

• Habilidad de entender, usar y administrar nuestras propias emociones en formas que reduzcan el estrés y nos ayuden a comunicarnos efectivamente

• Facultad para predecir lo que otra persona esta sintiendo o pensando

"Ponerse en el lugar del otro", hace referencia a:

• Avaricia

• Empatía

• Pena

• Simpatía

Habilidades sociales, se define como:

• Conversar con mayores para ganar experiencia

• Conversar con animales

• Hablar entre amigos

• Comunicación con otros

De las siguientes no es una emoción:

• Tristeza

• Alegría

• Amistad

• Miedo

Perfil de inteligencia emocional

• No se quiere a si mismo, no es responsable por sus actos y siempre se justifica

• Toma sus sentimientos en cuenta, siempre tiene un equilibrio correcto de sus acciones y son autocríticos

• Es inconsciente, se pierde con facilidad y se deprime con facilidad

Cuando gestionamos las emociones mejoramos nuestra autoestima, nuestro rendimiento escolar y las habilidades sociales.

• Falso

• Verdadero

Relaciones armoniosas y saludables , es un beneficio:

• Psicológico

• Social

• Motivacional y logros