Mindulness

Mindfulness es una conciencia que se desarrolla

prestando una atención concreta, sostenida, deliberada y sin juzgar al

momento presente. Esta

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• Verdadero

El mindfulness es un acto de amor... con la

vida, con la realidad y con la imaginación; con la belleza de nuestro ser,

con nuestro corazón, con nuestro cuerpo, con nuestra mente y con el

mundo.

• Falso

• Verdadero

La palabra “disciplina” se deriva del término discípulo, es decir,

alguien que está en situación de aprender.

• Falso

• Verdaderi

La aceptación, pues, es un universo completo en sí mismo y un

compromiso que dura toda la vida.

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• Verdadero

La paciencia es una actitud muy interesante para llevar a la

práctica porque, esencialmente hablando, el mindfulness consiste en

salir completamente del tiempo.

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