Wiederholung BE

Motorische Basisfähigkeiten - Das gehört nicht dazu.

• Reaktionsfähigkeit

• Kopplungsfähigkeit

• Einstellungsfähigkeit

• Umstellungsfähigkeit

Umstellungsfähigkeit: Fähigkeit, während sportlicher Handlungen den Bewegungsplan in einer veränderten Situation anzupassen.

• Richtig

• Falsch

Zu den konditionellen Fähigkeiten zählt..

• Kraft, Durchhaltevermögen

• Kraft, Schnelligkeit

• Beweglichkeit, Orientierung

• Ausdauer, Rhythmus

Fähigkeit einzelne Teilkörperbewegungen zeitlich/räumlich zu koordinieren, um die Zielbewegung bestmöglich zu erreichen.

• Orientierungsfähigkeit

• Differenzierungsfähigkeit

• Umstellungsfähigkeit

• Kopplungsfähigkeit

Welche Reihenfolge ist richtig?

• Grobplanung, Bedingungsanalyse, Feinplanung

• Feinplanung, Grobplanung, Bedingungsanalyse

• Bedingungsanalyse, Grobplanung, Feinplanung

• Grobplanung, Feinplanung, Bedingungsanalyse

Was gehört nicht zu den SMART- Kriterien?

• Spezifisch

• Terminiert

• Motiviert

• Attraktiv

Gesetzte Ziele müssen auf jeden Fall erreicht werden.

• Richtig

• Falsch

Feinplanung einer Kursstunde: Was gehört dazu?

• Hauptteil

• Maßnahmenteil

• Schlussteil

• Einleitung

Dem/Der Th. steht nur die taktile und verbale Anleitung zur Verfügung.

• Richtig

• Falsch

Was ist das wichtigste in einer Kursstunde?

• Stetige Leistungssteigerung

• Stundenziel erreichen

• Freude an Bewegung

• Exakte Ausführung der Übungen