PJOK

Apa tahapan yang harus dilakukan saat berjalan?

• Berdiri tegak, berlari dan membuat tolakan kaki
• Badan tegap, kaki melangkah satu persatu, pandangan kedepan
• Badan condong kedepan, kaki melangkah sedang dengan ayunan tangan
• Berdiri tegak, kedua kaki di tekuk lalu membuat tolakan

Apa contoh gerak dasar lokomotor yang dilakukan dalam permainan ular-ularan?

• Jalan mengikuti teman di depan
• Berjalan di atas garis lurus
• Berjalan ular ularan
• Gerakan berjalan berkelompok membentuk angka

Apa contoh gerak dasar lokomotor?

• Mengayun
• Memutar
• Meliuk
• Menekuk

Apa tahapan yang harus dilakukan saat berlari?

• Berdiri tegak, kedua kaki di tekuk lalu membuat tolakan
• Badan tegap, kaki melangkah satu persatu, pandangan kedepan
• Badan condong kedepan, kaki melangkah sedang dengan ayunan tangan
• Berdiri tegak, berlari dan membuat tolakan kaki

Apa yang dimaksud dengan gerak menekuk?

• Gerakan yang menggerakan lengan atau kaki secara teratur kedepan dan kebelakang
• Gerakan yang menggerakan pinggang kedepan dan kebelakang
• Gerakan yang bisa untuk mengambil benda
• Gerakan yang dilakukan dengan menekuk atau membungkuk tubuh

Apa yang dimaksud dengan gerak lokomotor?

• Gerakan tubuh dengan meliuk
• Gerakan tubuh dengan mengayun
• Gerakan tubuh dengan berputar
• Gerakan tubuh dengan berpindah tempat

Apa yang dimaksud dengan gerak nonlokomotor?

• Gerakan yang kebalikan dari gerakan lokomotor
• Gerakan yang dilakukan dengan berputar
• Gerakan yang dilakukan dengan mengayun
• Gerakan yang dilakukan dengan berpindah tempat

Apa yang dimaksud dengan gerak meliuk?

• Gerakan yang dilakukan dengan menekuk atau membungkuk tubuh
• Gerakan yang bisa untuk mengambil benda
• Gerakan yang menggerakan pinggang kedepan dan kebelakang
• Gerakan yang menggerakan lengan atau kaki secara teratur kedepan dan kebelakang

Apa contoh gerak yang dilakukan saat menekuk?

• Memutar
• Meliuk
• Mengayun
• Mengambil bola

Apa contoh permainan yang menggunakan gerakan berlari?

• Mengambil bola
• Meloncati garis lurus
• Permainan mengejar ekor
• Berbaris dengan teman