Metodologia do Treino Desportivo

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1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 5 pts

No complexo processo de associação entre a preparação e a competição, dois destes fatores assume um papel importante. Quais?

A alternância dos conteúdos do treino.

O grau de conhecimento do treinador

O aumento progressivo da carga.

O clube ao qual o atleta pertence.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 10 pts

O treino adquire sentido ...

No dia a dia.

Na competição.

Assim que começamos a treinar.

Quando ganhamos.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 10 pts

Qual o fator mais importante para o sucesso do treino?

A boa disposição do atleta.

As capacidades motoras do atleta e o seu desenvolvimento.

O alteta deve estar bem alimentado.

A motivação do atleta.

4.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 5 pts

Dois dos objetivos do treino técnico são:

Economia

Automatização

Estabilidade

Repetição

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 10 pts

A melhoria dos aspetos técnicos não pode ser indissociável do desenvolvimento das ...

Regras da modalidade

Habilidades coordenativas

Tarefas de treino

Habilidades motoras

6.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 5 pts

Seleciona as capacidades condicionais:

Coordenação motora

Flexibilidade

Força

Reação motora

Ritmo

7.

FILL IN THE BLANK QUESTION

45 sec • 20 pts

Força desenvolvida é superior à resistência a vencer

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