Workshop

Khi đối diện với một người bạn đang trải qua những mất mát, tổn thương tâm lý. Điều chúng ta nên làm là?

• Chế giễu, cho rằng bạn đang làm quá lên

• Đem nỗi đau của bạn làm trò tiêu khiển

• Ở bên cạnh bạn, hỗ trợ, lắng nghe khi bạn cần

• Cưỡng ép bạn nói về điều khiến bạn buồn rầu

Áp lực và tổn thương tâm lý có thể xảy ra với đối tượng nào?

• Trẻ em

• Người lớn

• Sinh viên

• Tất cả mọi người

Tổn thương tâm lý là gì?

• Là những sự kiện để lại tổn thương gây đau đớn hoặc căng thẳng mà chúng ta không thể giải quyết được

• Là những ám ảnh khi ta thích ai đó

• Khi ta đánh người tên Tâm

• Cảm xúc ta chia sẻ niềm vui cho người khác

Khi đối diện với những điều mới mà bạn chưa biết thì cần làm gì ?

• Im lặng

• Làm bừa

• Chủ động hỏi người quen

• Trốn tránh không tiếp cận điều mới

Ở môi trường đại học, làm thế nào để cân bằng cuộc sống của bản thân?

• Chỉ tập trung học

• Bỏ học để đi làm kiếm tiền

• Apply một lúc 7 câu lạc bộ mà không sắp xếp thời gian

• Lập bảng thời gian biểu, kế hoạch học tập làm việc cụ thể

Những việc cần làm để tự healing bản thân

• Dằn vặt bản thân

• Suy nghĩ tiêu cực

• Nói xấu chửi rủa

• Dành thời gian làm điều mình thích

Có người nói : "Áp lực tạo nên kim cương" liệu có đúng không?

• Đúng hoàn toàn

• Còn tuỳ trường hợp, nếu bạn là một con diều, thì bạn cần được tung bay trong gió, không phải bị đè dưới áp lực

• Chỉ than chì mới tạo ra kim cương

• Sai hoàn toàn

Hành động nào sau đây là sai, khi bạn đang trong tiết học tại trường ?

• Chăm chú nghe giảng

• Lướt web, chơi game, làm việc riêng

• Chép bài đầy đủ

• Đọc trước bài học trước khi lên lớp

Những điều cần làm sau khi lên đại học?

• Tìm hiểu các thông tin của trường cung cấp

• Đăng kí đầy đủ tín chỉ

• Lên kế hoạch cụ thể cho bản thân

• Tất cả đáp án trên

Việc chăm sóc tâm lý có cần thiết không?

• Cần thiết

• Không cần thiết