Habilidades Sociales

¿Qué son las habilidades sociales?

• Son un conjunto de aptitudes vinculados a la capacidad para expresarse verbal y no verbalmente

• Es el conjunto de conductas por las que se expresa interés y reacción emocional

• • Habilidad para expresar sentimientos

• • Ayudar a desarrollar la autoconfianza

Habilidades sociales básicas son:

• Saber escuchar

• • Iniciar y mantener conversaciones.

• • Habilidades afectivas

• Habilidades para hacer frente al estrés

3. Las habilidades sociales avanzadas son:

• • Empatía o la capacidad de ponerte en el lugar de la otra persona.

• • Disculparte

• • Dar tu opinión sobre lo que piensas con respecto a algo.

• • Hacer un cumplido.

Causas de la comunicación no asertiva

• Baja autoestima

• • Discrepar cuando se piensa que es importante hacerlo

• • Saluda cordialmente.

• Acepta los cumplidos en el lugar de discrepar de ellos.

¿Cuáles son los componentes de las habilidades sociales?

• Pensamiento, emociones y acción.

• Pensamiento, conducta y emociones.

• Acción, emociones y asertividad.

• Ninguna de las anteriores