Táplálkozás és Bőrápolás Quiz

Melyik állítás igaz a fehérjékre?

• A fehérjék hidratáló hatással vannak a bőrre.

• A fehérjék növelik a bőr rugalmasságát.

• A fehérjék kizárólag növényi eredetűek lehetnek.

• A fehérjék hiánya aknék kialakulásához vezethet.

Mi történik, ha a szervezetben hiány van szénhidrátokból?

• A szervezet víz és só háztartása felborul.

• A szervezet zsírrá alakítja a felesleges szénhidrátot.

• A bőr gyorsabban öregszik.

• A szervezet elkezdi lebontani a fehérjéket.

Melyik vitamin hiányában jelentkezik fáradtság és fogínyvérzés?

• C vitamin

• A vitamin

• E vitamin

• K vitamin

Mi a szilícium szerepe a bőrápolásban?

• Fokozza az E-vitamin védő hatását.

• Biztosítja a kötőszövetek feszességét.

• Gátolja a korai öregedést.

• Segít a vérképzésben.

Melyik ásványi anyag gátolja a felesleges víz eltávozását a szervezetből?

• Szelén

• Vas

• Réz

• Szilícium