Salud Mental-Gestión de las Emociones
Authored by Mily AB
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10 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Hay emociones negativas?
MITO
VERDAD
Answer explanation
No hay emociones ni buenas ni malas
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Las emociones son permanentes?
MITO
VERDAD
Answer explanation
Las emociones vienen y van
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Las emociones se deben controlar?
MITO
VERDAD
Answer explanation
Las emociones no se controlan ni suprimen se gestionan
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de las siguientes opciones sería un hábito para cuidar tu salud mental?
Rodearnos de cual quier tipo de personas.
Hacer actividades agradables.
No hablar de mis sentimientos con nadie.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Una buena salud mental nos permite....
Crear relaciones tóxicas e inestables.
Aprender a decir sí a todo, sin poner límites.
Afrontar las dificultades normales de la vida.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿ Las emociones tienen funciones?
Falso
Verdadero
Answer explanation
La emociones tienen 3 funciones
Adaptativa: Habituarnos y sobrevivir a los cambios.
Social: Nos comunicamos con nosotros mismos y con los demás.
Motivacional: Cuando algo nos emociona, lo realizamos con mayor energía.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Según la información brindada en la presentación .
"La Salud Mental es....."
Sentirse bien contigo mismo.
Sentirse bien con los demás.
Sentirse bien contigo y con los demás.
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