Módulo 3 - REQUERIMIENTOS ENERGÉTICOS Y NUTRITIVOS DEL NIÑO

Aporte de energía estimado para mantener el balance de energía en función de la edad, sexo, peso, talla y nivel de actividad física. Para el niño y para las mujeres embarazadas y lactantes, incluye además la energía necesaria para la aposición tisular y para la producción de leche

• Requerimiento de energía

• Ingesta diaria recomendada

• Fase de la alimentación

• Nivel de actividad física

Cierto o falso: Las Ingestas Diarias Recomendadas (IDRs) para los nutrientes debe cubrir las necesidades de al menos el 98 % de la población sana.

• Cierto

• Falso

¿Cuál es el porcentaje recomendado de lípidos los primeros 6 meses de vida?

• 35 %

• 25%

• 50 %

• 15%

En cuanto a tiempos de comida ¿Cómo se recomienda distribuir las calorías por tiempo de comida?

• Desayuno 10-15%, Comida 30-35 %, Colación vespertina (merienda) 35%, y 15 % cena.

• Desayuno 15-20%, Comida 20-25 %, Colación vespertina (merienda) 10-15%, y 35% cena.

• Desayuno 20-25%, Comida 30-35 %, Colación vespertina (merienda) 15-20%, y 25 % cena.

• Desayuno 40-45%, Comida 30-35 %, Colación vespertina (merienda) 15-20%, y 10 % cena.

Micronutrimento necesario para la homeostasis mineral del esqueleto.

Las necesidades diarias se estiman en 200 UI (5 Mg)

• Ácido Fólico

• Hierro

• Calcio

• Vitamina D

Siendo que regularmente se pueden presentar deficiencias, la Asociación Americana de Pediatría recomienda la suplementación sistemática de Vitamina D en lactantes con lactancia natural y mixta durante la ________________________ y en adolescentes que beban menos de ____________ ml de leche diarios.

• Lactancia, 500

• Alimentación complementaria, 1,000

• Infancia, 1,500

• edad escolar, 750

Este período abarca desde el nacimiento hasta cumplidos los 4 a 6 meses de edad. En estas condiciones, la alimentación del lactante sano se realiza con leche materna y en su defecto con fórmula de inicio.

• Lactancia Pura

• Lactancia Materna

• Lactancia Mixta

• Lactancia Artificial

De acuerdo con el Apéndice Normativo B de la NOM-043-SSA2-2012 ¿Cuáles de los siguientes alimentos deben introducirse a partir de los 6-7 meses de edad? (Marca las respuestas correctas)

• Frutas

• Verduras

• Cereales (Arroz, Maíz, Trigo, Avena, Tortilla, Pan)

• Carnes (Res, pollo, ternera, cerdo, hígado)

De acuerdo con el Apéndice Normativo B de la NOM-043-SSA2-2012, este grupo de alimentos se introduce entre los 7-8 meses de edad.

• Carnes

• Huevo

• Leguminosas

• Lácteos y derivados

De acuerdo con el Apéndice Normativo B de la NOM-043-SSA2-2012, ¿A qué edad se pueden introducir los derivados de leche, el huevo y el pescado?

• A partir del año de edad

• 7-8 meses

• 6-7 meses

• 8-12 meses