Mi Proyecto de Vida 2

¿Qué es un "Proyecto de Vida"?

• Un conjunto de asignaciones escolares.

• Un plan personal que guía la vida de una persona.

• Un proyecto de construcción.

• Una película popular.

¿Cuál de las siguientes NO es una característica de los valores?

• Son fuente de satisfacción y plenitud.

• Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir unas cosas en lugar de otras.

• Reflejan intereses temporales y cambiantes.

• Ayudan a elegir un comportamiento en lugar de otro.

Para definir tus valores, ¿cuál de las siguientes preguntas debes hacerte?

• ¿Cuál es mi comida favorita?

• ¿Cuál es mi película favorita?

• ¿Qué me hace sentir feliz?

• ¿Cuál es mi asignatura favorita en la escuela?

¿Cuál es el primer paso para definir tus valores?

• Hacer una lista de tus asignaturas favoritas.

• Identificar tres cosas que consideras poco importantes en tu vida.

• Reflexionar sobre lo que te hace sentir feliz.

• Definir tres cosas que consideras muy importantes en tu vida.

¿Cuál es la diferencia entre objetivos y metas?

• Los objetivos son específicos y medibles, las metas son amplias y generales.

• Los objetivos son declaraciones generales, las metas son con plazos definidos.

• Los objetivos son acciones concretas, las metas son intenciones amplias.

• Los objetivos no proporcionan dirección, las metas sí.

¿Qué son los objetivos?

• Declaraciones específicas y cuantificables.

• Logros concretos que se deben alcanzar en un período de tiempo determinado.

• Acciones precisas y medibles.

• Declaraciones amplias y generales que representan resultados deseados.

¿Qué son las metas?

• Declaraciones amplias y generales.

• Acciones concretas y tangibles.

• Intenciones más amplias sin plazos definidos.

• Resultados deseados sin detalles específicos.

¿Por qué las metas son importantes en la planificación de un proyecto de vida?

• Porque son intenciones amplias.

• Porque no son medibles.

• Porque representan logros concretos y cuantificables.

• Porque no requieren esfuerzo.

¿Cuál de las siguientes NO es una característica de una buena meta?

• Es específica.

• Es medible.

• Es inalcanzable.

• Es retadora.

¿Por qué es importante establecer un plazo para las metas?

• Para que no haya un sentido de urgencia.

• Para evaluar el progreso y cumplimiento.

• Para hacer que la meta sea menos desafiante.

• Para eliminar la necesidad de esfuerzo.