CÁC NHÓM CHẤT DINH DƯỠNG CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ

Chất nào dưới các chất sau cần thiết cho cơ thể có trong thức ăn?

• Sắt

• Canxi

• Chất đạm

• Chất hóa học

Các nhóm chất dinh dưỡng có trong thức ăn là:

• Chất khoáng, vi-ta-min

• Chất bột đường, chất béo, chất đạm, vi-ta-min và chất khoáng

• Chất bột đường, chất béo, chất tạo màu và chất khoáng

• Chất sắt, chất đạm, vi-ta-min và chất khoáng

Khoai tây có chứa nhiều chất....

• bột đường

• béo

• đạm

• vi-ta-min

Cá, thịt bò, tôm, thịt gà,... là nhóm thức ăn chứa nhiều chất:

• bột đường

• khoáng

• đạm

• vi-ta-min

Bơ, lạc, dầu dừa, ..... là nhóm thức ăn chứa nhiều chất:

• đạm

• béo

• khoáng

• bột đường

Có bao nhiêu nhóm chất dinh dưỡng cần thiết có trong thức ăn?

• 3

• 4

• 5

• 6

Loại thức ăn chứa nhiều nước và chất xơ?

• Thịt bò

• Lạc

• Cà rốt

• Cá

Bữa ăn nào sau đây có đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng?

• Cơm, gà rán, trứng rán, canh khoai tây

• Bánh mì kẹp (bên trong có thịt lợn, rau, bơ, dưa chuột)

• Cơm, Súp lơ xào, Thịt ba chỉ lợn luộc, Sữa

• Cơm, rau cải xào, canh rau cải

Bữa ăn sau đây thiếu nhóm chất nào?

Cơm, gà rán, canh khoai tây

• Chất bột đường

• Chất đạm

• Chất béo

• Vi-ta-min

Chất nào sau đây không cần thiết cho cơ thể?

• Chất tạo màu

• Chất đạm

• Chất béo

• Chất khoáng