LATIHAN SOAL PJOK KELAS 8

Di bawah ini yang merupakan induk organisasi internasional bola voli adalah ....

• FIBA

• FIVB

• FIFA

• IAAF

Passing bawah dalam permainan bola voli biasa digunakan untuk bertahan dari serangan yang dilakukan oleh tim lawan. Posisi siku yang benar saat melakukan passing bawah adalah ...

• Kedua siku lurus

• Siku lurus ke bawah

• Sedikit ditekuk

• Salah satu siku ditekuk

Gerakan yang dilakukan dengan awalan bola berada dari bawah dengan satu tangan memegang bola dan satu tangan lainnya memukul bola. Tangan yang bertugas untuk memukul bola diayunkan dari belakang sampai ke depan dengan kencang hingga bola terlempar ke area lawan, gerak tersebut merupakan teknik dasar permainan bola voli yang disebut ...

• Servis Atas

• Passing Bawah

• Servis Bawah

• Passing Atas

Gerak spesifik teknik dasar dalam permainan bola voli yang digunakan untuk mengambil bola rendah dalam permainan adalah gerak dasar ...

• Servis Atas

• Passing Bawah

• Servis Bawah

• Passing Atas

Dibawah ini yang merupakan peralatan yang digunakam dalam permainan softball adalah ...

• Bet, Shuttlecock, gloves dan ring

• Alat pemukul bola, Bola softball, Gloves, Helm pelindung

• Helm, Bola softball, raket dan alat pemukul bola

• Ring, helm pelindung, shuttlecock dan gloves

Softball merupakan salah satu jenis permainan olahraga bola kecil, dibawah ini yang merupakan induk organisasi permainan sofball di indonesia adalah ...

• PERBASASI

• PBSI

• PERBASI

• PBVSI

Di bawah ini yang merupakan teknik lemparan dalam permainan softabll adalah ..

• Lemparan atas, samping dan belakang

• Lemparan atas, belakang dan bawah

• Lemparan atas, samping dan bawah

• Lemparan samping, belakang dan atas

Di bawah ini start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah ..

• Start panjang, start menengah dan start pendek

• Start melayang, start jongkok dan start pendek

• Start berdiri, start menengah dan start panjang

• Start jongko, start melayang dan start berdiri

Di bawah ini merupakan aba-aba start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah ..

• Bersedia - Siap - Mulai

• Persiapan - Siap - Ya

• Bersedia - Siap - Go

• Bersedia - Siap - Ya

Di bawah ini yang merupakan posisi aba-aba "siap" dalam lari jarak pendek adalah ...

• Mendarat pada telapak kaki., Lutut kaki topang bengkok harus minimal pada saat amortisasi. kaki ayun dipercepat, pinggang, sendi lutut dan mata kaki dari kaki topang harus diluruskan kuat-kuat pada saat bertolak, paha kaki ayun naik dengan cepat ke suatu posisi horizontal

• posisi jongkok dengan lutut kaki belakang menempel pada tanah/ lintasan (track), kedua lengan dengan telunjuk dan ibu jari siap menyangga berat badan dengan posisi kedua lengan selebar bahu.

• lutut yang menempel pada tanah/lintasan (Track) diangkat bersamaan lutut kaki depan, posisi pinggul lebih tinggi dari bahu dan kepala agak menunduk rileks.

• dorongkan kaki depan pada start block, kaki belakang digerakkan ke depan dalam keadaan lutut tertekuk (lutut diangkat ke depan atas).