
LA PSICOLOGÍA POSITIVA
Authored by alejandra pérez
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
¿Qué es la psicología positiva?
Las intervenciones en psicología positiva se limitan a la aplicación de medicamentos para mejorar el estado de ánimo.
La psicología positiva se enfoca en tratar trastornos mentales y problemas psicológicos.
La psicología positiva es una rama de la psicología que se centra en estudiar y promover aspectos positivos de la experiencia humana, como la felicidad, el bienestar, la gratitud y la resiliencia.
En la psicología positiva, no se considera importante el bienestar emocional de las personas.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
¿Cuál es el objetivo principal de la psicología positiva?
a) El objetivo principal de la psicología positiva es ignorar las debilidades y centrarse únicamente en las fortalezas de una persona.
b) El objetivo principal de la psicología positiva es tratar exclusivamente los problemas mentales y emocionales.
c) La psicología positiva busca únicamente maximizar la felicidad individual, sin considerar otros aspectos del bienestar.
d) La psicología positiva busca comprender y cultivar cualidades que contribuyan a una vida plena y significativa, centrándose en fortalezas individuales y patrones positivos de pensamiento.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
¿Cuántos son los factores que indica la psicología positiva según la felicidad?
A) 10 factores
B) 7 factores
C) la identidad por persona
D) a y b
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
¿ Como se deriva la verdadera felicidad?
A) valoles éticos
B) identifica y cultiva
C) por el Dinero
D) ninguna de las alternativas
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
Es una técnica empleada para hacer q las personas se familiaricen con situaciones positivas y las normalicen. Se trata en imaginar escenarios agradables donde nos encontramos realizando actividades que disfrutemos.
a) Autorreforzamiento
b) Sesiones de risa
c) Visualización
d) Técnicas de relajación
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
Las técnicas de relajación se trata de ser capaces de identificar nuestros pensamientos negativos recurrentes.
VERDADERO
FALSO
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
¿Un determinante de la felicidad es la tristeza?
VERDADERO
FALSO
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