SOAL PJOK KELAS 6 SD

GERAK LOKOMOTOR DALAM PENCAK SILAT IALAH....

• GERAK LANGKAH

• SIKAP KUDA KUDA

• TANGKISAN

• PUKULAN

PERUBAHAN KAKI UNTUK MENGUBAH POSISI TUBUH DISEBUT ......

• GERAK LANGKAH

• POLA GERAK

• TEKNIK BETAAN

• CARA MELANGKAH

BERIKUT YANG BUKAN VARIASI GERAK LANGKAH DALAM PENCAK SILAT ADALAH .....

• LOMPATAN

• LANGKAH KAKI SILANG

• LANGKAH ANGKATAN

• LANGKAH GESER

SIKAP KUDA KUDA BERGUNA UNTUK MEMPERKUAT OTOT.....

• TANGAN

• KAKI

• PUNGGUNG

• PINGGANG

SAAT MELAKUKAN KUDA KUDA TERSEBUT PADA GAMBAR BERAT BADAN DITOPANG OLEH.....

• KAKI TERKUAT

• KEDUA KAKI

• KAKI BELAKANG

• KAKI DEPAN

VARIASI DAN KOMBINASI GERAK DASAR PADA GERAKAN DIGAMBAR IALAH ......

• KUDA-KUDA DEPAN, KUDA-KUDA BELAKANG, DAN TANGKISAN TEPIS

• KUDA-KUDA TENGAH, KUDA-KUDA BELAKANG DAN TANGKISAN SIKU

• KUDA-KUDA DEPAN KUDA-KUDA BELAKANG DAN TANGKISAN SIKU

• KUDA-KUDA BELAKANG, KUDA-KUDA TENGAH DAN TANGKISAN TEPIS.

BERIKUT BUKAN GERAK NON LOKOMOTOR DALAM PENVAK SILAT, YAITU.....

• SIKAP TEGAK

• SIKAP KUDA-KUDA

• TANGKISAN

• HINDARAN

BAGIAN BADAN ATAU TUBUH YANG MENJADI TUJUAN SERANGAN LAWAN DISEBUT.....

• SARANA

• SASARAN

• KOMPONEN

• PERANTARA

TANGKISAN ATAS BERFUNGSI MENAHAN SERANGAN YANG DATANG DARI ARAH ......

• BAWAH

• TENGAH

• ATAS

• LUAR

AGAR DAPAT BERAKTIVITAS DENGAN OPTIMAL , SEORANG HARUS MEMILIKI TUBUH YANG....

• LEMAS

• LEMAH

• BUGAR

• LENTUR