Examen 6to CFyD. 3ºparcial

¿Qué podemos evaluar a partir de la realización de antropometría?

• Grasa, músculo, hueso y masa magra

• IMC, valor aterogénico y frecuencia de consumo alimentario

• Hábitos alimenticios, porcentaje de grasa y músculo

• Porcentaje de agua y kilogramos de masa muscular

¿Cuál es la importancia de evaluar la circunferencia de cintura?

• Para determinar el riesgo de enfermedades cardiovasculares

• Para medir la cantidad de grasa corporal

• Para evaluar la densidad ósea

• Para calcular la masa muscular magra

¿Cuáles son los 3 macronutrimentos principales en los alimentos?

• Hidratos de carbono, lípidos y vitaminas

• Hidratos de carbono, proteínas y lípidos/grasas

• Vitaminas, minerales y azúcares

• Fibra, grasas, proteínas y agua

El IMC (índice de masa corporal) es un marcador que no tiene sentido evaluar deportistas.

• Falso

• Cierto

Nombre de la sociedad que certifica la medición antropométrica

• Asociación Internacional de la práctica antropométrica (Aizeec)

• Sociedad internacional para el avance de la Kinantropometría (ISAK)

• Sociedad latinoamericana de nutrición y actualización en medidas (SLNM)

Es aquel paso que debes de realizar antes de tomar los pliegues

• Preguntar el orden de preferencia de las mediciones al paciente

• Saludar a la persona

• Marcación y ubicación de los sitios anatómicos

• No se hace nada antes, se toman los pliegues directo

Los materiales necesarios para realizar una evaluación con las mediciones básicas son:

• Cinta métrica, antropómetro y baumanómetro

• Antropómetro, espirógrafo y telégrafo

• Báscula, flexómetro, termómetro y cinta métrica

• Báscula, estadímetro, plicómetro, cinta métrica y antropómetro

¿A qué le llamarías DIETA?

• Al conjunto de alimentos que consumimos día a día, independiente de si es saludable o no

• El conjunto de alimentos saludables que forman parte de una vida sana

• A aquella alimentación donde se restringen alimentos que nos gustan

El agua puede ser suficiente para rehidratar a cualquier persona

• Cierto

• Falso

¿Cuáles son las especificaciones a evaluar en la hidratación?

• Peso perdido, recordatorio de 24 horas, análisis de sangre

• Color de orina, peso perdido, tiempo y tipo de actividad física

• Frecuencia cardiaca por minuto y color de orina