CARRERA DE RESISTENCIA TERCERO TÉCNICO
Authored by Frank Toro
Physical Ed
12th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Dentro de las competencias oficiales las carreras de medio fondo son conocidas también como...
Carreras de velocidad
Carreras de resistencia
Carreras de obstáculos.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La distancia de las carreras de medio fondo oscila entre...
Los 100 y 200 metros
los 800 y 1.500 metros
los 10.000 y 20.000 metros
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la distancia típica de las carreras de fondo?
Los 800 metros y 1500 metros
Los 400 metros y 800 metros
más de 3.000 metros
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la diferencia entre las carreras de medio fondo y las carreras de fondo?
La distancia
La velocidad
El terreno
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Se recomienda que en las primeras tres cuartas partes de la carrera se mantenga un ritmo suave en el movimiento de brazos y piernas, y que en la parte final se acelere el ritmo del movimiento.
Verdadero
Falso
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
En las carreras de fondo se debe evitar cualquier exceso en el movimiento, la acción de rodillas es ligera, los movimientos de brazos se reducen al mínimo y las zancadas son cortas.
Verdadero
Falso
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cómo debe producirse la respiración en las carreras de fondo?
Sólo por vía bucal
Sólo por vía nasal
Po vía bucal y nasal
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