Latihan PJOK Kelas IV

Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih memiliki energi cadangan untuk melakukan tugas tambahan adalah pengertian dari …

• kesehatan

• kebugaran jasmani

Pukulan dalam tenis meja di bedakan menjadi dua yaitu…

• forehand dan backhand

• forehand dan backdrop

Pukulan pertama yang dilakukan oleh pemain untuk memulai permainan tenis meja adalah…

• smash 

• servis  

Suatu pukulan keras yang dilakukan oleh seseorang dalam permainan tenis meja berguna untuk mematikan serangan lawan…

• Servis 

• Smash

Berapa jumlah pemain dalam permainan bola basket…

• 5 orang

• 4 orang           

Rani berusaha menembak bola basket kearah ring lawan. Usaha apakah yang di lakukan Rani…

• shooting         

• dribble

Steven menggiring bola basket menuju ring lawan dengan sangat cepat. Dalam permainan ini Steven sedang melakukan teknik apakah…

• passing dan catching

• dribble

Teknik tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkahkan dua langkah kearah ring basket seperti gambar di atas adalah…

• lay-up

• pivot   

Cara dribble dengan memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya adalah..

• crossover

• lay-up 

Gerakan memoros atau usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya, sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat adalah…

• pivot   

• tosser