s1 PENJAS KELAS VIII (desember)

Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melaksanakan teknik dasar menyundul bola adalah.....

• tertuju kearah bola

• tertuju kebawah

• tertuju keatas

• tertuju kebelakang

Arah lambung bola yang benar saat melakukan tahap gerak teknik dasar teknis servis, adalah...

• keatas agak kebelakang

• keatas agak kedepan

• keatas agak kesamping

• keatas agak lurus

Gerakan kedua lutut yang benar saat mendarat, setelah melakukan teknik dasar smash bola voly, adalah...

• memutar

• mengeper

• meregang

• menekuk

Arah bola basket yang benar hasil lemparan samping adalah ...

• Melambung

• Mendatar

• Menggelinding

• Menukik

Posisi raket saat akan melakukan teknik dasar servis panjang forehand permainan bulu tangkis adalah....

• Belakang samping badan

• Depan badan

• Atas kepala

• Atas pundak

Sikap lutut kaki belakang yang benar saat melakukan teknik dasar star jongkok pada aba-aba bersedia adalah......

• Menempel pada tanah

• Mengangkat dari tanah

• Memutar pada tanah

• Menyilang pada tanah

kegiatan olahraga yang lebih dominan dilakukan di permukaan lantai/matras, adalah....

• golf

• yoga

• roll

• catur

Posisi yang benar saat aba-aba siap pada teknik dasar star jongkok adalah...

• Sejajar dengan bahu

• Lebih tinggi dari bahu

• Lebih rendah dari bahu

• Sejajar dengan paha

Gerakan kaki yang benar saat melakukan lari cepat jarak 50 meter, dilangkahkan...

• Selebar dan secepat mungkin

• Pendek dan secepat mungkin

• Selebar dan selambat mungkin

• Pendek dan selambat mungkin

Berikut yang termasuk olahraga lempar dalam atletik, kecuali...

• tolak peluru

• cakram

• lembing

• martil