Seguridad y lesiones en la actividad fisica

¿Cuál de las siguientes actividades físicas es más propensa a causar lesiones en niños durante la educación física?

• Correr en una pista

• Juegos de equipo

• Saltar la cuerda

• Estiramientos y ejercicios de flexibilidad

¿Cuál es una medida preventiva eficaz para reducir el riesgo de lesiones en niños durante la educación física?

• Eliminar por completo las actividades físicas

• No proporcionar equipo de protección

• Realizar un calentamiento adecuado antes de las actividades físicas

• Ignorar las señales de dolor y molestias

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es cierta acerca de las lesiones en niños durante la educación física?

• Las lesiones nunca ocurren durante las clases de educación física.

• Las lesiones son más comunes en niños mayores.

• La supervisión adecuada no es importante para prevenir lesiones.

• Las lesiones pueden ocurrir debido a factores como la falta de equipo de seguridad.

¿Qué se debe hacer inmediatamente después de que un niño sufra una lesión durante la educación física?

• Ignorar la lesión y continuar con la actividad.

• Proporcionar primeros auxilios según sea necesario y buscar atención médica si es necesario.

• Esperar a que el niño se recupere por sí mismo.

• Culpar al niño por la lesión.

¿Cuál es la importancia de enseñar a los niños la técnica correcta al realizar actividades físicas durante la educación física?

• No es importante, ya que los niños aprenderán naturalmente.

• La técnica correcta puede ayudar a prevenir lesiones.

• La técnica no tiene impacto en la prevención de lesiones.

• La técnica solo es importante para deportes avanzados

¿Cuáles son las lesiones más frecuentes relacionadas con el sistema locomotor?

• Lesiones musculares, lesiones articulares, lesiones tendinosas y lesiones óseas

• Lesiones musculares y lesiones tendinosas

• Lesiones tendinosas, lesiones articulares y lesiones tendinosas

• Lesiones óseas y lesiones articulares

¿Qué lesiones pueden ser causadas por golpes en la cabeza?

• Lesiones musculares

• Esguinces y distenciones

• Conmociones cerebrales

• Fracturas

¿Cuál de estos no es un aspecto preventivo en la seguridad activa?

• Una correcta alimentación e hidratación

• Las condiciones ambientales

• Tomar el reposo necesario

• No adaptar la carga al momento físico en el que se encuentra el deportista

¿Cuál de estas es una lesión articular?

• Torcedura perpendicular

• Luxación facial

• Luxación articular

• No me la se

¿Cuántos tipos de fracturas tenemos?

• Abierta y semi-abierta

• Abierta y mega-abierta

• Cerrada y semi-cerrada

• Abierta y Cerrada