Hội thảo dinh dưỡng 22-12-2023

Nhu cầu nước uống trong 1 ngày

• 2.0 - 2.5L
• 1.0 - 1.5L
• 5.0 - 5.5L
• 0.5 - 1.0L

Số lượng lợi khuẩn có trong 1 chai Yakult

• Hơn 13 tỷ
• Hơn 6,5 tỷ
• Hơn 3 tỷ
• Hơn 1 tỷ

Sử dụng nhiều muối trong bữa ăn dẫn đến:

• Phù, tăng huyết áp
• Khát nước, tiểu đường
• Tăng cân, loét dạ dày
• Béo phì, suy thận

Nên bảo quản Yakult trong nhiệt độ

• Từ 5 – 10 ̊C
• Từ 15 – 20 ̊C
• Từ 30 – 40 ̊C
• Trên 40 ̊C

Tác dụng của rau xanh trong thực đơn:

• Cung cấp năng lượng
• Hình thành mô cơ
• Giúp ruột xốp, dễ co bóp
• Dự trữ năng lượng

Điểm đặc biệt của khuẩn Yakult, giúp tiến đến đường ruột vẫn còn sống?

• Kháng dịch vị dạ dày
• Kháng dịch vị mật
• Kháng dịch tiêu hóa
• Tất cả các đáp án đều đúng