Kiểm tra Giáo dục Thể chất Lớp 4

Tư thể kĩ năng thăng bằng tại chỗ gồm?

• Tại chỗ co một chân

• Tại chỗ co một chân chạm vật

• Tại chỗ co một chân kết hợp tung bóng

• Cả 3 đáp án trên

Tư thể nào sau đây không phải là tư thể thăng bằng tại chỗ?

• Đi nối bàn chân

• Tại chỗ co một chân chạm vật

• tại chỗ co một chân kết hợp tung bóng

• Tại chỗ co một chân

Tư thể nào sau đây được xem là thăng bằng di chuyển?

• Đi nối bàn chân

• Đi kiểng gót trên vạch kẻ thẳng

• Đi trên bục

• tất cả các đáp án trên

Kĩ thuật bật cao tại chỗ như thể nào là đúng nhất?

• TTCB, khuỵu gối, hai tay đưa ra sau rồi vung mạnh từ sau ra trước - lên cao, đồng thời bật nhảy lên cao

• TTCB, hai tay đưa ra sau rồi vung mạnh từ sau ra trước - lên cao, đồng thời bật nhảy lên cao

• TTCB, khuỵu gối, hai tay đưa ra sau rồi vung mạnh từ dưới ra sau - lên trước, đồng thời bật nhảy lên cao

• TTCB, khuỵu gối, hai tay đưa ra sau rồi vung mạnh từ sau ra trước - lên cao.

Môn thể thao nào thường xuyên sử dụng kĩ thật bật cao?

• Bóng rổ

• Bơi lội

• Cầu lông

• Bóng bàn

Tại sao sau khi bật nhảy tiếp đất chúng ta phải khuỵu gối?

• giảm trọng lực cơ thể

• giảm chấn thương

• kĩ thuật đẹp

• không có đáp án nào đúng