KUIZ PDPR PJK 2024

Lebam dan seliuh merupakan kategori kecederaan yang

• berat

• ringan

Keadaan regangan sendi yang melebihi had pergerakan sendi dipanggil

• lebam

• seliuh

Gambar di sebelah menujukkan kecederaan bagi

• lebam

• seliuh

• patah

• retak

Tempoh kecederaan lebam untuk pulih secara kebiasaannya ialah selama

• 1 ke 2 hari

• 5 hingga 7 hari

• dua hingga tiga minggui

• 1 hingga 2 bulan

Berikut merupakan punca kecederaan terseliuh KECUALI

• Terpijak permukaan tidak rata

• Bengkak dan lebam

• Sukar bergerak

• Tidur di rumah

______ merupakan AKRONIM bagi kaedah bantu mula bagi merawat kecederaan lebam dan terseliuh.

• PRICER

• ZUS

• FISHER

• PEACE

Gambar tersebut menunjukkan antara kaedah dalam merawat kecederaan lebam atau seliuh. Antara berikut, yang mana sesuai dengan gambar tersebut?

• Rehatkan badan dari melakukan aktiviti

• Tinggikan kawasan yang tercedera melebihi aras jantung

• Berhenti melakukan aktiviti

• Tuam sejuk dengan menggunakan ais.

Yang manakah antara berikut merupakan kecederaan lebam?

• Tidak berasa sakit

• Berasa sakit dan lenguh

• Boleh melakukan aktiviti seperti biasa

Sekiranya keadaan lebam atau seliuh yang serius, apa yang perlu anda lakukan?

• Tidak berbuat apa-apa

• menghubungi polis

• Berjumpa dengan doktor

• Diamkan sahaja

Yang manakah antara berikut punca kecederaan terseliuh?

• Digigit semut

• Memasak air

• Tertidur

• Tersepak batu