REPASO DEL TEMA 2. LA SALUD

El pescado y la carne son ricos en...

• proteínas

• vitaminas y minerales

• hidratos de carbono

• grasas

La fruta y la verdura son ricas en...

• proteínas

• vitaminas y minerales

• hidratos de carbono

• grasas

El arroz, el pan y los cereales son ricos en...

• proteínas

• vitaminas y minerales

• hidratos de carbono

• grasas

Los espaguetis son ricos en...

• proteínas

• grasas

• vitaminas y minerales
• hidratos de carbono

Los huevos son ricos en...

• grasa
• hidratos de carbono

• proteínas

• vitaminas y minerales

Las nueces son ricas en...

• grasas saludables

• hidratos de carbono

• proteínas

• vitaminas y minerales

Nos ayudan a estar fuertes y sanos, y evitar enfermedades

• hidratos de carbono

• proteínas

• vitaminas y minerales

• grasas

Nos dan energía, pero algunas no son saludables

• grasas

• proteínas

• hidratos de carbono

• vitaminas y minerales

Nos aportan energía para realizar actividades

• grasas

• hidratos de carbono

• proteínas

• vitaminas y minerales

Nos dan materiales de construcción para crecer

• proteínas

• vitaminas y minerales

• hidratos de carbono

• grasas