Wasser, Vitamine, Mineralstoffe

In welcher Einheit wird die Wasserhärte angegeben?

• dH (deutsche Härtegrade)

• dh (deutsche Härtegrade)

• d.H. (deutsche Härtegrade)

• DH (deutsche Härtegrade)

Wofür benötigt unser Körper Wasser?

• Baustoff und Wärmeregulator

• Lösung- und Transportmittel

• Ballaststoff und Brennstoff

• Schutz- und Reglerstoff

Wann und welche Personen benötigen mehr Wasser?

• Krankheit, Sport und Hitze

• Säuglinge, Kinder, ältere Menschen

• Schwangere und Stillende

• gesunde Erwachsene ohne körperlich anstrengende Tätigkeit

Wie werden Vitamine eingeteilt?

• wasser- und fettlöslich

• Spuren- und Mengenelemente

• Makro- und Mikronährstoffe

• viel und wenig

Wie nennt man ein zu viel an Vitaminen

• Hypovitaminose

• Hypervitaminose

• Avitaminose

• Antivitamine

Wie nennt man ein zu wenig an Vitaminen?

• Hypovitaminose

• Hypervitaminose

• Avitaminose

• Antivitamine

Welche Aufgaben haben Mineralstoffe im Körper?

• Regler- und Baustoffe

• Bestandteil von Enzymen und Hormonen

• Bestandteil von Vitaminen

• Bestandteil von Membranen

Welche Vitamine werden als Antioxidantien bezeichnet

• Vit. A, C und E

• alle fettlöslichen Vitamine

• Vitamine der B-Gruppe

• Folsäure

Welche Wirkung haben Antioxidantien

• Gesunderhaltung der Zelle

• beugen Erkrankungen vor

• schützen vor Sonneneinstrahlung

• beugen Alterung vor

Welche Aufgaben haben Mineralstoffe im Körper?

• Baustoffe und Reglerstoffe

• Bestandteil von Enzymen, Hormonen und Vitaminen

• schützen vor UVA-Strahlung

• dienen der Leistungsverbesserung