แบบทดสอบกิจกรรมการออกกำลังกาย

1. กีฬายิงปืนถือเป็นกิจกรรมประเภทอะไร

• กิจกรรมทางกาย

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและความอ่อนตัวของข้อต่อ

2. ทำสวนจัดเป็นกิจกรรมประเภทใด

• กิจกรรมทางกาย

• การออกกำลังประเภทความอดทนของระบบหายใจและไหลเวียนเลือด

• การออกกำลังประเภทความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังประเภทความอ่อนตัวของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

การขี่จักรยานถือเป็นกิจกรรมใด

• กิจกรรมทางกาย

• .การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและความอ่อนตัวของข้อต่อ

การทำนาถือเป็นกิจกรรมใด

• กิจกรรมทางกาย

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและความอ่อนตัวของข้อต่อ

ฤาษีดัดตนถือเป็นกิจกรรมใด

• กิจกรรมทางกาย

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและความอ่อนตัวของข้อต่อ

การยกน้ำหนักถือเป็นกิจกรรมใด

• กิจกรรมทางกาย

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและความอ่อนตัวของข้อต่อ

การเต้นแอโรบิคถือเป็นกิจกรรมใด

• กิจกรรมทางทาย

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและความอ่อนตัวของข้อต่อ

การรดน้ำต้นไม้ถือเป็นกิจกรรมใด

• กิจกรรมทางกาย

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและความอ่อนตัวของข้อต่อ

ลีลาศ ถือเป็นกิจกรรมใด

• กิจกรรมทางกาย

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและความอ่อนตัวของข้อต่อ

การเล่นฮูลาฮุบ ถือเป็นกิจกรรมใด

• กิจกรรมทางกาย

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความอดทนของระบบไหลเวียนเลือดและระบบหายใจ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การออกกำลังกายประเภทสร้างเสริมความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและความอ่อนตัวของข้อต่อ