Autoevaluación Desafío Inteligencia Emocional ASMAC

¿Soy capaz de reconocer cuando estoy viviendo un día o un momento bueno o malo?

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre

¿Puedo entender lo que siento cuando vivo un buen o un mal momento?

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre

¿Puedo nombrar mis emociones?

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre

Puedo entender mi comportamiento en relación con mis emociones.

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre

Soy capaz de reconocer mis fortalezas y debilidades.

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre

¿Entiendo lo que sienten los demás por sus expresiones y sus gestos?

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre

¿Soy capaz de comprender y sentir empatía por lo que sienten los demás?

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre

¿Puedo reconocer cuando alguien está pasando por un buen o un mal momento?

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre

¿Puedo demostrar cariño e interés genuinos por los demás?

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre

¿Soy capaz de comprender la cultura de mi comunidad y la cultura de una nueva comunidad?

• Nunca
• A veces

• Muy seguido

• Siempre