Kelas 5 Unit 4 - Aktivitas Beladiri Pencak silat

Pencak silat merupakan olahraga yang berasal dari negara....

• Indonesia
• Philippines
• Thailand
• Malaysia

Yang bukan merupakan teknik dasar dalam pencak silat adalah....

• tendangan

• pukulan

• sikap tegak

• berguling

Yang bukan merupakan bentuk serangan dalam pencak silat adalah....

• tendangan

• pukulan

• tendangan belakang

• pola langkah

Gerakan sikap tegak pada gambar di samping merupakan sikap tegak....

• 1

• 2

• 3

• 4

Sikap tegak 4 ditunjukkan oleh gambar....

• 
• 
• 
• 

Jika berat badan berada di kaki depan saat melakukan kuda-kuda, maka gerakan kuda-kuda tersebut merupakan kuda-kuda.....

• depan

• belakang

• samping

• tengah

Perhatikan langkah-langkah berikut ini:

(a) Sikap permulaan, peserta didik berdiri tegak.

(b) Kedua lengan di samping pinggang.

(c) Kaki kiri ditarik ke belakang dengan lutut direndahkan.

(d) Lutut kaki depan lurus.

(e) Badan tegak.

(f) Pandangan ke depan, kedua lengan di samping pinggang.

langkah-langkah tersebut merupakan langkah-langkah dalam melakukan gerakan kuda-kuda ....

• depan

• belakang

• samping

• tengah

Gambar di samping merupakan gerakan kuda-kuda....

• depan

• belakang

• samping

• tengah

Jika berat badan tepat berada di tengah-tengah titik pusat dan kedua kaki ditekuk, maka gerakan tersebut merupakan gerakan dalam melakukan kuda-kuda....

• depan

• belakang

• samping

• tengah

Gambar di samping merupakan gerak pola langkah....

• segaris

• tegak lurus

• serong

• silang