Fases del sueño y cálculo de ciclos

¿Qué fenómenos pueden ocurrir en la fase 1 del sueño?

• Aparición de imágenes abstractas y caras delante de los ojos

• Aparición de paisajes delante de los ojos y sensaciones de caída al vacío

• Aparición de voces que pronuncian el nombre y escuchar sonidos

• Aparición de rayos de luz y sensaciones de caída al vacío

¿Cuál es la característica principal de la fase 2 del sueño?

• Presencia de ondas lentas y desconexión del medio

• Presencia de ondas rápidas y baja amplitud

• Presencia de ondas theta y pensamiento divagante

• Presencia de ondas delta y mayor reactividad al medio

¿Qué tipo de alucinaciones se producen al despertar en la fase 1 del sueño?

• Alucinaciones auditivas

• Alucinaciones táctiles

• Alucinaciones olfativas

• Alucinaciones visuales

¿Cuál es la característica principal de la fase 3 y 4 del sueño?

• Presencia de ondas delta y mayor reactividad al medio

• Presencia de ondas lentas y máximo descanso

• Presencia de ondas rápidas y baja amplitud

• Despertar con facilidad y estado de confusión transitorio

¿Qué sucede en la etapa REM del sueño?

• Presencia de ondas lentas y máximo descanso

• Disminución progresiva de los signos vitales

• Despertar con facilidad y estado de confusión transitorio

• Aceleración de las funciones vitales

¿Cuál es la duración promedio de cada ciclo de sueño?

• 150 minutos

• 120 minutos

• 90 minutos

• 60 minutos

¿Cuántos ciclos de sueño completos tendría una persona que duerme 7 horas?

¿Qué tipo de sueños se producen en la fase REM del sueño?

• Sueños abstractos y difíciles de recordar

• Sueños vívidos y fáciles de recordar

• Sueños premonitorios y difíciles de recordar

• Sueños cinematográficos y a color

¿Qué tipo de alucinaciones se producen al quedarse dormidos?

• Alucinaciones auditivas

• Alucinaciones olfativas

• Alucinaciones táctiles

• Alucinaciones visuales