PTS 2 Kelas 6 PJOK

Gerakan berguling ke depan, splits, dan kayang menggunakan ... .

• 5 pola gerakan

• 4 pola gerakan

• 3 pola gerakan

• 2 pola gerakan

Yang termasuk gerakan senam lantai tiga pola adalah .... , ...., dan ....

• handstand, melompat, meloncat

• handstand, meloncat, berjalan

• handstand, berguling, melompat

• handstand, berguling, splits

Sikap kopstand bertumpu pada ... .

• kaki dan tangan

• kaki dan kepala

• kepala dan tangan

• kepala dan tengkuk

nama lain dari guling lenting adalah . . .

• rool kiep

• hand rool

• hand kiep

• hand stand

Sikap badan yang benar saat melakukan guling ke depan adalah ….

• miring

• ditekuk

• dibulatkan

• diluruskan

Gambar tersebut menunjukkan tahapan gerakan ….

• guling ke depan-cium lutut

• guling ke belakang

• guling ke samping

• guling ke depan

Tumpuan awal saat melakukan guling ke depan pada matras adalah ….

• telapak tangan

• tengkuk

• kepala

• kening

Menggelundung kebelakang, posisi badan harus tetap membulat yaitu kaki di lipat, lutut tetap melekat ke dada, kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada dinamakan....

• Guling lenting

• Guling ke belakang

• Meroda

• Guling depan

Komponen fisik yang terdapat dalam latihan senam lantai dapat ditunjukkan pada nomor ….

• 1, 2, dan 3

• 1, 2, dan 4

• 1, 3, dan 4

• 2, 4, dan 3

Suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan dinamakan....

• Guling depan

• Guling belakang

• Meroda

• Guling lenting