Masaj Teknikleri

Aşağıdakilerden hangisi masajın venöz ve lenfatik dolaşım üzerine etkilerden biri değildir?

• Derin stroking venöz akımı kolaylaştırır.

• Venöz basıncın azalmasına yardımcıdır.

• İnaktiviteye bağlı olaşan ödemin azaltılmasını sağlar

• Lenfatik akışı artırır

• Varikoz venler üzerine kalbe doğru uygulanan masaj ödemi azaltır.

Ağrılı uyaranın nosiseptörler tarafından algılandığı ağrı iletim aşaması aşağıdakilerden hangisidir?

• İnflamasyon

• Transdüksiyon

• Transmisyon

• Modülasyon

• Persepsiyon

Aşağıdakilerden hangisi masaj için doğrudur?

• Yüzeyel stroking kalbe doğru olan kan akımını artırır.

• Tüm masaj hareketleri parasempatik etki sağlar

• Yanıklarda skar doku oluşmaması için masaj yapılmalıdır

• Alfa motor nöronların eksitabilitesini artırarak gevşeme sağlar.

• Oksitosin hormonunun seviyesini artırdığı kanıtlanmıştır.

Kapı kontrol teorisi için aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?

• Masaj ile yapılan dokunma ağrıyı medulla spinalis düzeyinde inhibe eder.

• Masaj ile yapılan dokunma ile medulla spinaliste subtantia gelatinosa hücreleri inhibe edilir

• Spinal Korda ağrılı uyaranlar, ağrısız uyaranlardan daha yavaş ulaşır.

• Ağrıyı algılayan reseptörlere nosiseptör adı verilir

• Ronald Melzack ve Patrick Wall tarafından ileri sürülmüştür

Masajın skar dokusu üzerine etkisi için hangisi doğrudur?

• Derin bağ dokusunu tamamen yeniler

• Tip I kollajeni Tip III’e dönüştürür

• Yüzeyel skarı bir miktar gevşetebilir

• Kollajen sentezini durdurur

• Skar oluşumunu tamamen engeller

Masajın lenfatik sistem üzerine etkisi ile ilgili aşağıdakilerden hangisi doğrudur?
ÖÇ:1,3,5 Puan:5

• Lenfatik damarlar güçlü kas tabakası sayesinde aktif pompa görevi görür.

• Lenf akışı masaj sırasında hızlı ve basınçlı tekniklerle artırılmalıdır.

• Lenf sıvısı venöz kandan daha yüksek basınçta hareket eder.

• Yavaş ve ritmik teknikler lenf akışını destekler.

• Lenf drenajı sadece kalp atımına bağlıdır.

Aşağıdakilerden hangisi masajın obezite üzerine etkisi için doğrudur?

• Lokal yağ hücrelerini kalıcı olarak azaltır.

• Adipoz dokuyu kalıcı olarak dönüştürür.

• Genel şişmanlık üzerinde belirgin etkisi vardır.

• Yağ hücrelerinin metabolizmasını geri dönüşsüz değiştirir.

• Lokal yağlanma üzerinde kalıcı etkisi yoktur.

Masajın sedatif etkisinin temel nedeni aşağıdakilerden hangisidir?

• Parasempatik aktivitenin artması

• Sempatik aktivitenin artması

• Kortizol artışı

• Adrenalin salınımı

• Kas kasılmasının artması

Tetik noktaların tedavisinde masajın etkilerinden biri aşağıdakilerden hangisidir?

• Kas liflerinin tamamen parçalanması

• Sarkomer uzunluğunun normalleşmesi

• Motor nöron inhibisyonunun ortadan kalkması

• Kas tonusunun kalıcı artışı

• Sinir iletim hızının azalması

Masajın deri üzerindeki etkileri ile ilgili hangisi yanlıştır?

• Deskuamasyonu azaltabilir.

• Epidermisi mobilize edebilir.

• Yanıkta skar oluşmadan uygulanmalıdır.

• Sebase bez fonksiyonunu etkileyebilir.

• Duyu sinir sonlanmalarını uyarır.