Latihan Soal PSTS Genap Xi

Teknik bola voli pada gambar adalah....

• Smash

• Blok

• Passing atas

• Passing bawah

Tujuan latihan lari dengan durasi yang panjang adalah melatih....

• Kekuatan

• Kecepatan

• Daya tahan

• Kelincahan

Latihan yang bersifat melompat lompat adalah ciri-ciri latihan....

• Kecepatan

• Kelincahan

• Power

• Agility

Pemain bola voli yang bertugas mengumpan bola adalah.....

• Libero

• Passing bawah

• Tosser

• Server

Posisi tangan saat melakukan passing bawah yang tepat adalah....

• Tangan lurus dan rapat

• tangan membuka

• Dominan tangan kanan

• Dominan tangan kiri

Servis bola voli dianggap tidak sah atau foul jika.....

• Mengenai net

• Melambung tinggi

• Jatuh tepat garis

• Menginjak garis servis

Tahapan smash bola voli yang pertama adalah...

• Siap

• hitting

• Awalan

• Langkah smash

Gerakan yang mendasari gerakan loncat harimau dalam senam lantai adalah.....

• Kayang

• Roll depan

• Roll belakang

• Plank

Gerakan senam lantai pada gambar adalah....

• Salto

• Handstand

• Headstand

• Meroda

Pukulan keras dan tajam dalam permainan bulutangkis disebut....

• Dropshoot

• Drive

• Flick

• Smas