Bola Basket X

Saat pertandingan bola basket salah satu pemain melakukan dribble kemudian passing atau bahkan maju sendiri untuk mencetak angka dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. Dari pengamatan tersebut, teknik dribble dalam permainan bola basket selain untuk mengatur serangan juga bertujuan untuk ....

• Menghentikan bola dalam permainaan

• Mengoper bola pada teman satu regu

• Mengatur tempo permainan

• Menghindari sergapan dari lawan

• Menyusup untuk mendekati ring

Resti mendapat kesempatan untuk mencoba tembakan ke ring yang sering disebut freethrow. Ketika mencoba yang terjadi adalah bola tidak sampai ke ring namun arah sudah tepat. Supaya Resti mampu menembak bola ke dalam ring, maka perlu dorongan awal dari ....

• Pergelangan tangan

• Telapak tangan

• Punggung

• Tungkai

• Lengan

Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah ….

• Chest Past
• Bounche Pass
• Overhead Pass
• Side Pass
• Baseball Pass

Seorang pemain basket dikatakan sedang mengontrol bola saat ia berada dalam posisi ….

• Mengoper bola ke pemain lain
• Melakukan lemparan ke dalam ring
• menjaga daerah pertahanan
• Sedang mendribbling bola dalam permainan
• Mengawasi bola yang sedang dipegang oleh pemain lawan

Gerakan mendorong yang bertujuan memantulkan bola ke lantai dinamakan …

• Dribbling

• Passing

• Shoothing

• Traveling

• Jumping

Melempar bola dari jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan ….

• Passing

• Lay Up

• Shooting

• Under ring

• Jump Ball

Tujuan untuk mengatur irama permainan agar tidak monoton dan dapat mempercepat tempo permaianan dalam bola basket diperlukan ....

• Passing yang akurat

• Gerak tipu yang baik

• Rebound yang baik

• Shooting yang baik

• Dribbling yang baik

Lemparan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola adalah….

• Lemparan dari atas kepala
• Lemparan pantulan
• Lemparan dari depan dada
• Lemparan dari samping
• Lemparan dari belakang

Operan yang dilakukan dengan rileks, sebab dapat lebih kuat dan lebih jauh. Jarak yang digunakan adalah jarak sedang dan jarak jauh (± 7 meter). Operan ini merupakan . . . .

• Overhead Past
• Bounche Pass
• Chest Pass
• Side Pass
• Baseball Pass

Pada saat pemain melalukan lemparan pantulan, diusahakan pantulan harus dekat dengan teman satu tim yang akan diberikan umpan bola sehingga bola harus diterima oleh teman setinggi….

• Kepala

• Lengan

• Depan dada

• Diantara lutut dan pinggang

• Diantara lutut dan lantai