Em ăn uống lành mạnh - Lớp 1/6

Mỗi ngày, em cần ăn mấy bữa chính để đảm bảo sức khỏe?

• 2 bữa chính: bữa sáng, bữa tối

• 4 bữa chính: bữa sáng, bữa trưa, bữa chiều, bữa tối

• 3 bữa chính: bữa sáng, bữa trưa, bữa tối

Xem tranh, em thấy bạn Nam thường ăn gì?

• Nam ăn cơm, thức ăn nhanh, uống nước ngọt.

• Nam ăn cơm, thịt, cá trứng, rau củ, trái cây, uống nước lọc, sữa.

• Nam ăn cơm, thịt, cá.

Xem tranh, em thấy Dũng thường ăn gì?

• Dũng ăn rau củ, trái cây, uống sữa.

• Dũng ăn cơm, thịt, cá, trứng, rau xanh.

• Dũng ăn pizza, hamburger, khoai tây chiên, bánh kẹo, kem, uống nước ngọt.

Em hãy điền tên bạn mà em cho là đúng vào chỗ chấm:

Bạn ............... ăn uống hợp lí, đủ chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.

Bạn Dũng thường ăn những thức ăn, đồ uống này thì chuyện gì xảy ra với bạn?

• Dũng bị thừa cân, béo phì.

• Dũng sẽ có sức khỏe tốt, cơ thể phát triển cân đối.

• Cả 2 đáp án đều đúng