L'impacte de les tecnologies

Quins dispositius tecnològics tens?

Quantes hores al dia, fora de l'escola, utilitzes dispositius tecnològics

(mòbil, ordinador, tauleta, consola de joc...)?

Creus que l'ús excessiu de les tecnologies afecta la teva concentració

(a classe, a l'hora d'estudiar, quan llegeixes...)? Què notes?

Quines activitats realitzes amb dispositius electrònics?

(Per exemple: jocs en línia, xarxes socials, etc.)

Quin és el teu principal motiu per a utilitzar les tecnologies en la teva vida diària?

Com et sents quan estàs davant d'una pantalla?

(Per exemple: alegre, trist, distret, alterat, relaxat, etc.).

Creus que és important trobar un equilibri entre l'ús de la tecnologia i altres activitats com ara l'esport, la lectura o passar temps a l'aire lliure? Per què?

Tens algun hàbit per regular/controlar el temps amb les tecnologies?

(Per exemple: Limitar el temps d'ús o fer pauses.).