SENAM

Bagaimana cara melakukan gerak langkah tiga dalam senam irama?

• Melangkahkan kaki kanan ke depan, kemudian angkat tumit pada separuh langkah kaki kiri
• Melangkahkan kaki kiri ke depan, kemudian angkat tumit pada separuh langkah kaki kanan
• Melangkahkan kaki kanan ke depan, kemudian angkat tumit pada separuh langkah kaki kanan
• Melangkahkan kaki kiri ke depan, kemudian angkat tumit pada separuh langkah kaki kiri

Apa nama lain dari gerak langkah silang dalam senam irama?

• Wisselpas
• Zijpas
• Kruipas
• Huppelpas

Bagaimana cara melakukan gerak langkah rapat dalam senam irama?

• Melangkahkan kaki kanan ke depan, kemudian melangkahkan kaki kiri tanpa menurunkan lutut
• Melangkahkan kaki kiri ke depan, kemudian melangkahkan kaki kanan tanpa menurunkan lutut
• Melangkahkan kaki kanan ke depan, kemudian melangkahkan kaki kiri dengan lutut sedikit diturunkan
• Melangkahkan kaki kiri ke depan, kemudian melangkahkan kaki kanan dengan lutut sedikit diturunkan

Bagaimana cara melakukan gerak langkah samping dalam senam irama?

• Melangkahkan kaki kiri ke samping kiri, kemudian putar badan 180 derajat ke kanan
• Melangkahkan kaki kanan ke samping kanan, kemudian putar badan 180 derajat ke kiri
• Melangkahkan kaki kanan ke samping kanan, kemudian putar badan 180 derajat ke kanan
• Melangkahkan kaki kiri ke samping kiri, kemudian putar badan 180 derajat ke kiri

Apa nama lain dari gerak langkah keseimbangan dalam senam irama?

• By trekpas
• Wallpas
• Loopas
• Balanspas

Bagaimana cara melakukan gerak langkah ganti dalam senam irama?

• Melangkahkan kaki kanan ke depan, kemudian memutarkan kaki kiri ke belakang secara cepat
• Melangkahkan kaki kiri ke depan, kemudian memutarkan kaki kanan ke belakang secara cepat
• Melangkahkan kaki kiri ke depan, kemudian memutarkan kaki kanan bersama kaki kiri ke depan secara cepat
• Melangkahkan kaki kanan ke depan, kemudian memutarkan kaki kiri bersama kaki kanan ke depan secara cepat

Apa yang dimaksud dengan senam irama?

• Senam yang dilakukan dengan menggunakan alat musik
• Senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik
• Senam yang dilakukan dengan gerakan acak
• Senam yang dilakukan tanpa irama musik

Bagaimana gerak langkah biasa dalam senam irama dilakukan?

• Mulai dengan tumit, kemudian ujung jari kaki hingga telapak kaki bergantian sisi kanan dan kiri
• Mulai dengan tumit, kemudian telapak kaki hingga ujung jari kaki bergantian sisi kanan dan kiri
• Mulai dengan telapak kaki, kemudian tumit hingga ujung jari kaki bergantian sisi kanan dan kiri
• Mulai dengan ujung jari kaki, kemudian tumit hingga telapak kaki bergantian sisi kanan dan kiri

Apa nama lain dari gerak langkah pantul dalam senam irama?

• Kaatpas
• Wisselpas
• Huppelpas
• Zijpas

Apa nama lain dari gerak langkah lingkar dalam senam irama?

• Wisselpas
• Kruipas
• Zijpas
• Huppelpas