
Ginástica Cerebral Quiz
Authored by Alexandro Vale
Science
8th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é o objetivo da ginástica cerebral?
Reduzir o estresse
Melhorar a coordenação motora
Estimular diferentes funções cognitivas
Aumentar a força física
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quais são os benefícios da ginástica cerebral para a saúde mental?
Aumento do estresse e ansiedade
Prevenção de doenças neurodegenerativas
Melhora da autoconfiança
Diminuição do desempenho escolar
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a recomendação para incorporar a ginástica cerebral na rotina diária?
Escolher exercícios simples e aumentar a dificuldade gradualmente
Aumentar a dificuldade rapidamente
Começar com atividades complexas
Fazer os exercícios em um ambiente barulhento
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual atividade é recomendada para estimular a concentração, lógica e memória?
Sudoku
Quebra-cabeças
Jogos de Tabuleiro
Leitura
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a importância de fazer uma combinação de diferentes atividades para estimular o cérebro?
Focar em uma única habilidade cognitiva
Não é importante variar as atividades
Aumentar a dificuldade de uma única atividade
Estimular diferentes áreas do cérebro
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
O que a leitura estimula?
A circulação sanguínea
A produção de neurotransmissores
A oxigenação do cérebro
A criatividade e a organização das ideias
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a recomendação para começar a fazer quebra-cabeças?
Pular os níveis intermediários
Iniciar com os mais simples e aumentar a dificuldade gradualmente
Fazer apenas uma vez por semana
Começar com os mais difíceis
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