Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety Disorders

Ce este anxietatea?

• Emoție pozitivă

• Emoție neutră

• Emoție negativă

• Emoție mixtă

Care este una dintre cele mai comune tulburări mintale în societatea modernă?

• Depresie

• Tulburare bipolară

• Scleroză

• Tulburare de anxietate

Ce terapie este larg utilizată în tratarea tulburărilor de anxietate?

• Hipnoterapie

• Terapie cognitiv-comportamentală

• Psihanaliză

• Terapie Gestalt

Ce implică etapa de 'Psihoeducație' în abordarea clasică a TCC pentru tratarea tulburărilor de anxietate?

• Lucrul la reframing gândurilor

• Oferirea informațiilor despre natura anxietății

• Evalurea simptomelor de anxietate

• Învățarea tehnicilor de relaxare

Ce reprezintă 'Intoleranța la incertitudine' în tulburările de anxietate?

• Sensibilitate excesivă la certitudine

• Vigilență excesivă la incertitudine

• Lipsa de vigilență

• Lipsa de sensibilitate

Ce fac persoanele anxioase în legătură cu problemele conform textului?

• Exagerează problemele

• Ignoră problemele

• Nu observă problemele

• Rezolvă problemele

Ce implică 'Evitarea cognitivă' în tulburările de anxietate?

• A evita activitatea fizică

• A evita să te gândești la anxietate

• A evita interacțiunea socială

• A evita să mănânci

Ce este adăugat în protocoalele Dugas, Wells, Laval, Borkovec în comparație cu abordarea clasică?

• Convingeri pozitive despre anxietate

• Intoleranță față de certitudine

• Orientare negativă către probleme

• Acceptarea cognitivă a anxietății

Care este obiectivul comun al TCC în tratarea tulburărilor de anxietate?

• Inducerea anxietății

• Dezvoltarea abilităților de gestionare a anxietății

• Ignorarea anxietății

• Cresterea anxietății

Ce reprezintă 'Credințele pozitive și negative despre anxietate'?

• Ignorarea credințelor despre anxietate

• Definirea credințelor pozitive și negative despre anxietate

• A evita credințele despre anxietate

• Lipsa credințelor despre anxietate