Kiến thức về canxi hữu cơ

Bản chất, canxi hữu cơ được cấu thành từ các .............. kết hợp với các chất hữu cơ như Canxi Lactat Gluconat, Canxi Caseinate, Hydroxyapatite,...?

• ion kali

• ion kim loại

• ion canxi

• ion magine

Canxi hữu cơ có ưu điểm gì so với canxi vô cơ?

• Ảnh hưởng không tốt đến dạ dày, dễ khiến người dùng bị táo bón và nóng trong

• Khó hấp thụ, gây lắng đọng ở thành mạch và sỏi thận

• Gây nên nóng trong, nổi mụn hay táo bón

• Dễ hấp thụ và hòa tan, không gây lắng đọng cho cơ thể

Canxi có vai trò gì với hệ xương?

• Giúp cơ thể phát hiện yếu tố xâm nhập

• Giúp cơ thể vận động bình thường

• Giúp cơ bắp hoạt động dẻo dai

• Tạo nên phần lớn cấu trúc của xương và răng

Canxi có lợi ích gì đối với tim mạch?

• Đóng góp tín hiệu điện giúp điều phối chức năng của tim

• Giúp cơ thể vận động bình thường

• Giúp cơ thể phát hiện yếu tố xâm nhập

• Giúp cơ thể có thể đẩy lùi được bệnh tật

Thừa canxi có thể dẫn đến tình trạng gì?

• Cao huyết áp, loãng xương, xương giòn

• Thiếu xương mật độ canxi, loãng xương, xương giòn

• Sỏi thận, suy thận, giảm hấp thu khoáng chất

• Sỏi thận, suy thận, cao huyết áp

Khi bổ sung canxi, nên kết hợp với chất dinh dưỡng nào để hỗ trợ hấp thụ canxi tối đa?

• Vitamin E, Vitamin K1

• Vitamin B12, Folate

• Vitamin D3, Vitamin K2

• Vitamin A, Vitamin C

Việc bổ sung canxi vào buổi nào trong ngày là tốt nhất?

• Buổi tối sau khi ăn

• Buổi tối trước khi ăn

• Buổi sáng sau khi ăn

• Buổi trưa trước khi ăn

Trong trường hợp cơ thể không hấp thụ hết lượng canxi hữu cơ được bổ sung, canxi sẽ được đào thải ra ngoài cơ thể qua đường nào?

• Đường máu

• Đường mật

• Đường tiêu hóa

• Đường bài tiết

Canxi có lợi ích gì đối với hệ miễn dịch?

• Bao vây và tiêu diệt vi khuẩn có hại

• Giúp cơ thể phát hiện yếu tố xâm nhập

• Giúp cơ thể vận động bình thường

• Tạo nên phần lớn cấu trúc của xương và răng

Vì sao khi bổ sung canxi hữu cơ cần hạn chế các thực phẩm như đồ uống có chất kích thích, cồn, đồ ăn mặn?

• Vì những chất này khiến cơ thể tăng cân nhanh hơn khi sử dụng canxi

• Vì những chất này thường thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi của cơ thể

• Vì những chất này thường kìm hãm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể

• Không đáp án nào đúng