PHIẾU KHẢO SÁT KIẾN THỨC PHỤ HUYNH LẦN 2 NĂM HỌC 2023-2024

Để rèn luyện thói quen lành mạnh trong học tập và sinh hoạt cho trẻ, cha mẹ cần bổ sung chế độ dinh dưỡng nào để tăng cường sức khỏe đôi mắt của trẻ?

• Vitamin A, vitamin C, vitamin E, Omega - 3, kẽm, rau xanh và trái cây

• Hạn chế thức ăn có hàm lượng đường cao và thức ăn chế biến

• Cả 2 câu trên đều đúng

Khi trẻ tiếp xúc với màn hình điện tử (máy tính, điện thoại di động), cha mẹ nên hướng dẫn trẻ tuân thủ quy tắc nào sau đây?

• Giới hạn thời gian sử dụng

• Giảm độ sáng màn hình

• Cả 2 ý trên

Trẻ cần được kiểm tra thị lực bao lâu một lần để phát hiện sớm các vấn đề về mắt?

• Nên thực hiện 01 lần/năm

• Tối thiểu nên kiểm tra thị lực 6 tháng 01 lần.

• Không có ý nào đúng

Cha mẹ cần làm gì để phòng tránh chấn thương mắt cho trẻ?

• • Dạy trẻ cách rửa mắt đúng cách bằng nước sạch. Hạn chế trẻ chạm mắt khi đang có tay bẩn hoặc chưa rửa tay. Hướng dẫn trẻ không nghịch, đụng vào mắt một cách thô bạo. Dạy trẻ không ném đồ vật nhọn, cứng, hoặc có thể gây tổn thương vào mắt.

• • Cho trẻ đeo kính mát hoặc nón bảo vệ khi ra ngoài trong thời tiết nắng.

  • Sử dụng kính mát có chức năng chống tia UV để bảo vệ mắt trẻ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

• Cả 2 ý trên đều đúng

Thời gian sử dụng thiết bị điện tử cho trẻ từ 2 - 5 tuổi là bao lâu mỗi ngày?

• Trẻ từ 2 đến 5 tuổi chỉ nên xem tivi, điện thoại, máy tính...tối đa một giờ mỗi ngày

• Không nên cho trẻ tiếp xúc với tivi hoặc bất kỳ thiết bị di động nào

• Cả 2 câu chưa đúng

Trẻ nên đeo kính mắt khi nào?

• Khi có các dấu hiệu mắt yếu

• Khi được chỉ định bởi bác sĩ mắt

• Cả 2 câu trên đều đúng

Nguồn cung cấp kẽm dồi dào nhất cho trẻ trong các loại thực phẩm nào?

• Các loại đậu, hạt

• Trứng, sữa

• Thịt/Hải sản

Vitamin nào giúp điều tiết mắt và hỗ trợ mắt nhìn được trong điều kiện thiếu ánh sáng?

• Vitamin A

• Vitamin C

• Vitamin E

Axit béo omega-3 nhiều nhất trong thực phẩm nào?

• Mỡ cá

• Đậu nành

• Tảo và thực vật có hàm lượng chất béo cao

Theo cha mẹ, bữa ăn hàng ngày của trẻ nên chứa những nhóm thực phẩm nào?

• Thịt, cá, trứng, sữa

• Rau xanh, trái cây

• Cả 2 câu trên đều đúng