Aktivitas Air_Kelas III

Berikut ini hal yang harus dipatuhi saat berada di kolam renang adalah....

• Patuhi peraturan yang ada
• Berlari-lari di pinggir kolam

• Bermain di kolam yang dalam

• Mengabaikan peraturan yang ada

Siswa kelas III sedang belajar PJOK, mereka mendapatkan materi tentang aktivitas air. Karena tidak memiliki kolam renang, siswa diajak bermain permainan tradisional dengan tema air, yaitu....

• Megoak-goakan

• Meong-meongan

• lari kelereng

• Menjala ikan

Berikut ini yang bukan termasuk gaya dalam olahraga renang adalah....

• Gaya kupu-kupu
• Gaya lompat
• Gaya dada
• Gaya bebas

Perhatikan gambar berikut, arti dari lambang tersebut adalah....

• Tidak boleh mendorong

• Tidak boleh menarik

• Tidak boleh memakai sandal

• Boleh mendorong teman

Hal yang harus dikuasai sebelum belajar renang adalah....

• Teknik menyelam

• Teknik mengambang

• Gerakan kaki

• Gerakan tangan

Anak pada gambar tersebut sedang berlatih gerakan....

• berdiri

• Tangan

• Kaki

• Meluncur

Berikut ini yang tidak boleh dilakukan sebelum berenang adalah....

• Latihan pernafasan di air

• Membasuh badan

• Pemanasan

• Makan yang banyak

Saat belajar berenang sebaiknya....

• gunakan papan selancar
• tidak memakai pelampung
• berenang sendiri tanpa pengawasan
• gunakan pelampung dan minta bantuan instruktur

Pada renang gaya bebas, posisi badan menghadap ke....

• atas

• samping

• telentang

• telungkup

Arti dari rambu-rambu kolam renang pada gambar disamping adalah....

• Awas!
  Kolam dalam.

• Hanya untuk dewasa
• Dilarang bermain bola
• Perintah berenang