Capacidade Físicas

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Qual destes descreve a resistência muscular?

• Capacidade de se mover rapidamente
• Capacidade de manter um equilíbrio estável
• Capacidade de realizar tarefas repetidamente
• Capacidade de se mover sem parar

O que é a velocidade de reação?

• Capacidade de se mover sem parar
• Capacidade de manter um equilíbrio estável
• Capacidade de reagir rapidamente a estímulos
• Capacidade de se mover rapidamente

Qual destes define a coordenação?

• Capacidade de se mover rapidamente
• Capacidade de controlar movimentos do corpo de forma precisa
• Capacidade de manter um equilíbrio estável
• Capacidade de se mover sem parar

O que significa agilidade?

• Capacidade de se mover rapidamente
• Capacidade de se mover sem parar
• Capacidade de manter um equilíbrio estável
• Capacidade de mudar de direção rapidamente

Qual destes representa a flexibilidade?

• Capacidade de se mover sem parar
• Capacidade de alongar os músculos e articulações
• Capacidade de se mover rapidamente
• Capacidade de manter um equilíbrio estável

O que é resistência cardiovascular?

• Capacidade de realizar tarefas repetidamente
• Capacidade de se mover rapidamente
• Capacidade de manter atividade física por longos períodos
• Capacidade de manter um equilíbrio estável

Como se define força muscular?

• Capacidade de gerar força através de músculos contra resistência
• Capacidade de realizar tarefas repetidamente
• Capacidade de se mover rapidamente
• Capacidade de manter um equilíbrio estável

O que é resistência aeróbica?

• Capacidade de se mover rapidamente
• Capacidade de se mover sem parar
• Capacidade de manter um equilíbrio estável
• Capacidade de manter atividade física por longos períodos

Qual destes define potência muscular?

• Capacidade de se mover sem parar
• Capacidade de manter um equilíbrio estável
• Capacidade de gerar força rapidamente
• Capacidade de se mover rapidamente