PLANIFICACIÓN DE LA GESTIÓN DEL TIEMPO

¿Cuál de las siguientes respuestas es un beneficio de la planificación de la gestión del tiempo?

• Aumento de la producción y reducción del estrés

• Mayor conocimiento en temas de rendimiento académico

• Reducción de gastos

• Optimización de la capacidad cognitiva y emocional

¿Qué se realiza en la fase de evaluación de decisiones del método ALPEN?

• Debe planificar el 60 por ciento de su tiempo de trabajo y reservar el 40 restante para eventos inesperados y actividades sociales.

• Comprueba si la planificación se cumplió y si bastó para alcanzar sus objetivos.

• Decide qué tareas realizar primero y cuáles más tarde.

• Elabora una vista general de todas las tareas pendientes.

¿Qué se realiza en la fase de revisión del método ALPEN?

• Debe planificar el 60 por ciento de su tiempo de trabajo y reservar el 40 restante para eventos inesperados y actividades sociales.

• Comprueba si la planificación se cumplió y si bastó para alcanzar sus objetivos.

• Decide qué tareas realizar primero y cuáles más tarde.

• Elabora una vista general de todas las tareas pendientes.

¿Por qué es importante la planificación de la gestión del tiempo para el rendimiento académico?

• Nos ayuda a ser más disciplinados y aumenta nuestra motivación

• Ayuda a optimizar nuestra capacidad para comunicarnos

• Nos permite conseguir nuestras metas en menos tiempo

• Incrementa nuestra capacidad de atención

¿Cuál de las siguientes respuestas es una ventaja de la adecuada gestión del tiempo?

• Eliminación de tareas improductivas

• Las tareas se cumplen en un periodo de tiempo largo

• Se aprenden nuevos conocimientos

• Reduce la satisfacción

¿Cuál es el nombre del método impartido en la exposición?