Senam irama

Organisasi senam indonesia bernama persatuan senam indonesia disingkat menjadi

• Psi

• Perbasi

• Persani

• Pssi

Penyakit menular adalah penyakit yang disebabkan agen biologi :

1.virus

2.luka

3.bakteri

4. parasit

5.Kimia

• 1, 3, 4

• 1, 2, 3, 

• 1, 3, 5

• 3, 4, 5

Penyakit menular dapat disebabkan melalui perantara kutu yang menggigit hewan pengerat terinfeksi. Salah satu penyakit yang timbul melalui penularan tersebut ialah .................

• chikungunya

• malaria

• kusta

• pes

Budaya hidup sehat dapat dilakukan secara mudah dan sederhana. Budaya hidup sehat dapat ditunjukkan oleh pernyataan . .

• Andri makan camilan sambil berjalan.

• Puput makan makanan dalam porsi banyak.

• Titik biasa mencuci tangan sebelum makan.

• Yayat membuang sampah plastik di selokan.

SKJ merupakan aktivitas gerak irama, apa kepanjangan dari SKJ itu.........................

• senam kesehatan jasmani

• senam keluarga jasmani

• senam kesegaran jasmani

• senam kebugaran jasmani

Urutkan gerakan kombinasi gerak langkah kedepan dengan ayunan lengan dalam dua putaran lengan secara benar..................

1. Berdiri tegak menyamping dan kedua lengan lurus ke samping

2. Gerakan diikuti ayunan lengan kebelakang dua putaran

3. Berdiri tegak dan kedua lengan lurus kedepan

4.  kaki kiri dilangkahkan kedepan dua langkah 

5. Gerakan di ikuti ayunan lengan ke depan dua putaran 

6. Kaki kanan dilangkahkan kebelakang dua langkah

• 1, 4, 2, 6, 5, dan 3

• 1, 2, 3, 4, 5,, dan 6

• 3, 4, 5, 6, 2, dan 1

• 3,6 , 2, 1, 5, dan 4

Dengan melakukan senam irama maka secara langsung dapat meningkatkan kesehatan...............

• jantung

• otak

• ginjal

• hati

langkah depan disebut juga...............

• run

• glaop

• backpass

• galoppas

Nino melakukan gerak ayunan lengan. Saat akan mengayunkan dua lengan ke samping, posisi awal kedua lengan Nino adalah....

• berada di depan dada

• ditekuk di pinggang

• lurus di depan

• berada di samping badan

Di SD GAS GAS ada 4 anak kelas 5 bersahabat namanya Edo, Mey, Jhon, dan Upin. Mereka berangkat sekolah dengan berjalan kaki bersama, kemudian ketika waktu istirahat mereka juga bermain bersama di lapangan dengan kejar-kejaran. ketika pulang sekolah mereka di gerbang berpisah, karena mereka mempunyai kegiatan yang berbeda, Edo langsung pulang ke rumah karena membantu orang tuanya . Mey berangkat ke sanggar / tempat gym.Jhon berangkat ke lapang sepakbola dan Upin ke tempat les. kemudian mereka beraktivitas masing-masing.

Dari ke empat anak diatas siapakah yang berpotensi untuk melakukan kegiatan senam irama..........

• Upin

• Jhon

• Edo

• Mey