Kuis PJOK

Latihan gerakan meluncur dilakukan di kolam ....

• Lebar

• Curam

• Dalam

• Dangkal

Posisi tubuh saat melakukan renang gaya bebas adalah ...

• Telentang

• Berdiri

• Tengkurap

• Milring

Gerakan kaki pada saat renang gaya bebas dilakukan secara ...

• Bergantian

• Bersama

• Serempak

• Terpisah

Ketika melakukan gerakan meluncur kedua lengan ...

• Ditekuk ke depan

• Lurus ke samping

• Lurus ke depan

• Lurus ke belakang

Gerak meluncur yang benar adalah tubuh meluncur ...

• Ke kanan

• Ke kiri

• Lurus sejajar air

• Lurus ke dalam air

Pada gambar di atas termasuk renang gaya ...

• Kupu-kupu

• Katak

• Bebas

• Dolpin

Gaya renang yang membuat badan melaju dengan cepat adalah ...

• Dolpin

• Kupu-kupu

• Katak

• Bebas

Gaya renang yang membuat badan melaju dengan cepat adalah ...

• Dolpin

• Kupu-kupu

• Katak

• Bebas

Budaya hidup tidak sehat yang harus kita hindari adalah ....

• Olahraga

• Merokok

• Makan

• Tidur

Zat yang terkandung dalam rokok adalah ...

• Nikotin

• Tar

• Oksigen

• Alkohol