Habilidades Motrices Basicas

¿Cuál de las siguientes actividades se considera una habilidad motriz básica: Caminar, Nadar, o Montar en bicicleta?

• Bailar

• Correr

• Saltar

• Caminar

¿Qué tipo de movimiento es correr: Estático o Dinámico?

• Inmóvil

• Estático

• Parado

• Dinámico

¿En qué deporte se utiliza la habilidad motriz básica de lanzar con precisión?

• baloncesto

• fútbol

• voleibol

• béisbol

¿Cuál es la importancia de desarrollar habilidades motrices básicas desde temprana edad?

• Solo es importante para el desarrollo emocional de los niños

• Puede afectar negativamente la salud de los niños

• No tiene relevancia en el desarrollo infantil

• Es crucial para el desarrollo físico, cognitivo y social de los niños.

¿Qué músculos se activan principalmente al correr a alta velocidad?

• Bíceps, tríceps, abdominales

• Psoas, serrato, tibial anterior

• Cuádriceps, isquiotibiales, glúteos y pantorrillas

• Deltoides, trapecio, pectorales

¿Qué factores pueden afectar la precisión al lanzar un objeto?

• Color del objeto, material del objeto, temperatura del objeto

• Fuerza de lanzamiento, dirección y ángulo, resistencia del aire, forma y peso del objeto, condiciones ambientales

¿Qué tipo de coordinación se requiere para atrapar un objeto en movimiento?

• Coordinación ojo-pie

• Coordinación ojo-mano

• Coordinación ojo-cerebro

• Coordinación ojo-nariz

¿Qué beneficios aporta la habilidad de saltar en el desarrollo físico de un niño?

• La habilidad de saltar no aporta ningún beneficio físico

• La habilidad de saltar aporta beneficios como fortalecimiento muscular, mejora de la coordinación y equilibrio, desarrollo de la resistencia cardiovascular y promoción de un crecimiento óseo saludable.

• Saltar puede causar lesiones musculares y articulares en los niños

• El desarrollo de la habilidad de saltar no tiene relación con la salud física de un niño

¿Cómo se puede mejorar la técnica de lanzamiento en deportes como el baloncesto?

• No prestar atención a la mecánica del lanzamiento

• Usar zapatos de tacón alto

• Enfocarse en la postura corporal, la mecánica del lanzamiento, la coordinación ojo-mano, la fuerza y la práctica constante.

• Cerrar los ojos al lanzar

¿Qué ejercicios se pueden realizar para mejorar la habilidad de atrapar objetos en movimiento?

• Realizar ejercicios de respiración para atrapar mejor los objetos

• Lanzar y atrapar pelotas de diferentes tamaños y pesos, practicar con un compañero lanzando objetos a diferentes velocidades y direcciones, utilizar pelotas de tenis o reacciones en cadena para mejorar los reflejos y la coordinación mano-ojo.

• Mirar fijamente un objeto en movimiento para mejorar la habilidad de atraparlo

• Jugar al fútbol para mejorar la coordinación mano-ojo