ASASMEN SUMATIF AKHIR SEMESTER (ASAS) IKM KELAS V SEMESTER II

Salah satu contoh olahraga yang memiliki unsur tolakan yaitu …

• Loncat kangkang

• Lompat tali

• Head stand

• Tolak peluru

Peti lompat merupakan alat yang digunakan pada senam ...

• irama

• ritmik

• artistic/ ketangkasan

Cara menjaga posisi tubuh agar posisi badan seimbang ketika meniti balok titian adalah ...

• berjalan dengan cepat

• pandangan lurus ke depan

• merentangkan kedua tangan

• meletakkan kedua tangan di samping

Peti lompat merupakan alat yang digunakan pada senam ...

• irama

• ritmik

• artistic/ ketangkasan

• akrobatik

Perhatikan langkah-langkah berikut! Sikap siap, berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang. Hitungan ke-1, langkahkan kaki kanan ke depan. Hitungan ke-2, langkahkan kaki kiri ke depan sejajar kaki kanan. Hitungan ke-3, rapatkan kaki kanan dan kaki kiri. Langkah-langkah tersebut menunjukkan gerakan langkah ...

• samping

• biasa

• depan

• rapat

Induk Organisasi senam Indonesia ialah ...

• PERBASI

• PERSANI

• PASI

• PSSI

Rona melakukan kombinasi gerak langkah dan ayunan lengan ke samping. Posisi lengan yang tepat untuk mengawali gerakan ialah ...

• lurus ke depan badan

• lurus ke atas kepala

• lurus di samping badan

• menyilang di depan badan

Mengayunkan lengan ke depan lalu kebelakang secara terus menerus merupaka contoh gerakan ….

• Berputar

• Bergantung

• Bertumpu

• Berayun

Irfan akan melakukan gerakan mengayun di palang tunggal. Oleh karena itu, Irfan harus menguasai gerakan ...

• melempar

• menggantung

• melompat

• meniti

Renang gaya dada disebut juga renang gaya …

• Gaya Katak

• Gaya Punggung

• Gaya Kupu-kupu

• Gaya Anjing