PJOK SMT 2

1.

• TERPUTUS-PUTUS

• TERUS MENERUS

• CEPAT DAN KUAT

• PELAN-PELAN

2.

• LANGKAH BIASA

• LANGKAH SILANG

• LANGKAH RAPAT

• LANGKAH TEGAK

3.

• RAPAT

• BIASA

• SILANG

• TEGAK

4.

• BIASA

• RAPAT

• DEPAN

• SILANG

5.

• LOKOMOTOR

• MANIPULATIF

• NONLOKOMOTOR

• KREATIF

6.

• TANGAN KE ATAS

• MEMUTAR

• TANGAN KE KIRI DAN KE KANAN

• TANGAN KE BELAKANG

7.

• LEHER

• LUTUT

• BADAN

• TANGAN

8.

• SAMPING KANAN

• SAMPING KIRI

• DEPAN DAN BELAKANG

• ATAS, BAWAH

9.

• A DAN B

• B DAN C

• B DAN D

• A DAN C

10.

• A DAN B

• B DAN C

• C DAN D

• B DAN D