Lari Estafet Quiz

Apa yang dimaksud dengan perlombaan lari estafet?

• Perlombaan lari estafet adalah perlombaan menembak dengan menggunakan senjata api

• Perlombaan lari estafet adalah perlombaan berenang dengan menggunakan tongkat estafet

• Perlombaan lari estafet adalah perlombaan lari yang melibatkan tim dengan masing-masing anggota tim berlari sebagian lintasan dan menyerahkan tongkat estafet kepada anggota berikutnya.

• Perlombaan lari estafet adalah perlombaan balap mobil dengan lintasan berkelok-kelok

Berapa jumlah orang dalam satu tim lari estafet?

• 6

• 5

• 4

• 3

Berapa jarak yang harus ditempuh dalam lari estafet?

• 1 kilometer

• 400 meter

• 800 meter

• 200 meter

Apakah ada baton yang harus diserahkan dalam lari estafet?

• Tidak

• Hanya di lari jarak jauh

• Ya

• Hanya di lari jarak pendek

Bagaimana teknik penyampaian baton yang benar dalam lari estafet?

• Gunakan tangan dominan untuk menerima dan memberikan baton, sambil berlari dengan kecepatan konstan.

• Berlari dengan kecepatan yang tidak konsisten

• Berhenti sejenak sebelum memberikan baton

• Gunakan tangan non-dominan untuk menerima dan memberikan baton

Apakah kaki harus berada di dalam garis saat menyerahkan baton?

• Hanya satu kaki

• Tidak

• Kaki tidak penting

• Ya

Apa yang terjadi jika atlet melempar baton di luar garis?

• Atlet akan diberi kesempatan kedua.

• Atlet akan mendapat poin tambahan.

• Atlet akan didiskualifikasi.

• Atlet akan menerima hadiah khusus.

Apakah aturan penting yang harus diikuti dalam lari estafet?

• Berlari di jalur sembarangan

• Memegang tongkat dengan salah

• Menyerahkan tongkat dengan lambat

• Memegang tongkat dengan benar, menyerahkan tongkat dengan tepat, dan berlari di jalur yang ditentukan.

Bagaimana strategi yang baik dalam lari estafet?

• Menggunakan sepatu yang tidak sesuai

• Penentuan urutan lari yang tepat, pelatihan yang teratur, dan latihan pemberian stafet yang efisien.

• Mengubah urutan lari secara acak

• Tidak melakukan pemanasan sebelum lari

Siapakah pelari legendaris dalam lari estafet?

• Jesse Owens

• Michael Johnson

• Carl Lewis

• Usain Bolt